LE DÉPLOIEMENT DE SOI

Comme beaucoup de gens, vous désirez peut-être vous améliorer ou plutôt améliorer vos conditions de vie : votre maison, votre carrière, votre revenu, vos relations, votre corps et probablement vous-même.

Peut-être souhaitez-vous que votre vie prenne une certaine direction et avez-vous l’impression de souffrir tant que ce n’est pas le cas.

​

Le désir d’amélioration naît généralement d’un sentiment de manque.
 

""Si j’avais plus de confiance en moi, j’oserais me lancer dans mes projets et je serais plus épanoui(e)."

​

""Si j’étais plus cultivé(e), je me sentirais plus légitime dans mes conversations et plus respecté(e) par les autres".

​

"Si j’étais plus patient(e), je serais plus serein(e) avec mes enfants et l’ambiance à la maison serait meilleure".
 

""Si j’étais plus sportif(ve), j’aurais un corps plus tonique et je me sentirais plus attirant(e)". 

​

Les efforts d’amélioration sont une noble tentative pour remédier à ce sentiment douloureux de manque. Pourtant, remarquez à quel point ils aboutissent rarement aux résultats escomptés. L’échec des résolutions du Nouvel An, l’une des initiatives d’amélioration de soi les plus répandues, en est un bon exemple. Cet échec est prévisible et, pour certains, même attendu !
 

Les efforts déployés pour s'améliorer et les difficultés qui en découlent finissent généralement par vous décourager et renforcer l’idée que vous n’avez pas ce qu’il faut.

 

Paradoxalement, chercher à s’améliorer peut renforcer le sentiment de manque.

 

S'ensuit alors une intensification des efforts pour s’améliorer encore plus, aggravant le sentiment de déficience — un engrenage difficile à stopper. Parfois, quelqu’un dans votre entourage réussit son projet d’amélioration, ce qui renforce l’idée que c’est une méthode efficace : « Si d’autres y arrivent, pourquoi pas moi ? ». Mais le risque est de devenir aveugle aux autres options…
 

Le déploiement de soi est une autre voie.
 

Le déploiement, c’est la manière dont un organisme vivant grandit, fleurit et prospère.

Imaginez un gland tombé d’un chêne. Tout ce dont il a besoin pour devenir un arbre majestueux est déjà contenu en lui. Il suffit qu’il soit exposé aux bonnes conditions : soleil, eau, sol nourricier et air. Le gland est entier et complet dès le départ, et l’arbre en devenir l’est tout autant à chaque étape, du jeune plant au chêne centenaire.

Il en va de même pour vous. Vous êtes, à chaque instant, entier(e) et complet(e), de votre naissance à aujourd’hui. Nous sommes toujours plus que notre expression actuelle. Comme une graine qui porte en elle un potentiel d’épanouissement, nous avons en nous une capacité naturelle à évoluer.

 

Le déploiement de soi, c’est la découverte et l’expression de ce « plus » en nous.

 

Dans le modèles de l’amélioration de soi, on se demande:

« Qu’est-ce qui me manque ? »,

Et on cherche à combler ce vide.

Dans le modèle du déploiement de soi, on pose une autre question :

« Et si rien ne manquait ? »

Et on se tourne alors vers ce qui entrave l’accès à nos ressources intérieures infinies.
 

Alors que l’amélioration de soi naît d’un sentiment d’insuffisance, le déploiement de soi est une expression profonde de notre nature d’êtres humains entiers et complets.

Dans l’amélioration de soi, l’attention est souvent tournée vers le passé ou le futur. Ce qui se joue dans l’instant présent est souvent négligé.
 

Pour créer les conditions propices au déploiement de soi, il est essentiel de ramener son attention à l’instant présent, afin de ressentir pleinement ce qui se passe maintenant. Cette approche permet à notre nature profonde de s’exprimer librement, tout comme le gland se déploie en un chêne majestueux.
 

En pratiquant le déploiement de soi, vous découvrirez un réservoir inépuisable de ressources et de créativité intérieure. Appliquées au quotidien, ces découvertes vous permettront d’affronter vos défis avec plus d’aisance.

​

Dans un monde où tant de gens ont l’impression de ne pas être assez, se poser la question «Et si rien ne me manquait ?» est une bouffée d’air frais.
En passant du modèle de l’amélioration de soi à celui du déploiement de soi, vous ouvrez un champ de possibles insoupçonnés et laissez plus de joie s’inviter dans votre quotidien.
 

Nous avons besoin des deux : amélioration et déploiement de soi.
 

L’amélioration de soi est précieuse pour développer des compétences techniques : apprendre un sport, perfectionner un savoir-faire manuel, etc. Mais les systèmes vivants — comme nous — sont bien plus complexes et nécessitent une approche adaptée à leur nature.

Dans un monde toujours plus complexe, il devient essentiel de discerner quelle approche est la plus pertinente selon les situations. 

 

Je vous invite à prendre un instant, à être pleinement présent(e) et à vous poser cette question : « Et si rien ne me manquait ? ». Peut-être que certaines parties de vous trouveront cette question provocante… Écoutez-les attentivement : elles vous indiquent ce qui bloque l’accès à vos ressources infinies.​